Sistema inmunológico

El sistema inmunológico es el encargado de proteger a nuestro cuerpo frente a las amenazas del mundo exterior. Gracias a este sistema, el cuerpo es capaz de reconocer cuerpos maliciosos como bacterias o virus y atacarlos para acabar con ellos antes de que afecten a nuestra salud.

¿Qué pasa cuando una persona tiene las defensas bajas?

  • Se tiene mucha facilidad para coger infecciones
  • Falta de energía y cansancio excesivo
  • Enfermedades que tardan mucho tiempo en curarse
  • Fiebre muy frecuente
  • Diarrea y perdida de peso

¿Cómo reforzar el sistema inmunológico?

  • Nutrirnos adecuadamente es uno de los factores más importantes para mantener fuerte nuestras defensas
  • Consumir alimentos o suplementos alimenticios ricos en zinc
  • Consumir suficiente vitamina C, ya sea a través de suplementos o a través de alimentos como la naranja o el kiwi
  • Evitar a toda costa el alcohol y el azúcar refinada
  • Usar complementos alimenticios como los de esta categoría te ayudarán a mantener tu sistema inmune fuerte, y por lo tanto te ayudará a prevenir multitud de enfermedades
  *ATENCIÓN: Los remedios naturales que ofrecemos en ECOBIO son complementos alimenticios que te ayudarán, en muchos casos, a mejorar una gran variedad de afecciones, pero en ningún caso debe tomarse como solución definitiva. Consulta con tu médico o especialista antes de empezar a consumir cualquier sustancia*
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