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Problemas digestivos
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¿Alguna vez has tenido problemas digestivos?, ¿Sabes por que ocurre y cuál es su causa? La mayoría de veces estos impiden disfrutar de los alimentos preferidos. Bien, antes de todo es necesario que sepas primero cuales son las causas de los problemas digestivos. El sistema digestivo es un tubo formado por la boca, el esófago, el estómago, el intestino delgado y el intestino grueso, que conduce al recto. También contiene órganos en este sistema. Las enfermedades digestivas pueden provocar los siguientes:
- Reflujo, acidez una sensación de ardor que va del estómago y el pecho a la garganta con sabor amargo en la boca.
- Diverticulosis, fiebre, escalofríos, gases, inflamación, brotes de constipación y diarrea.
- Indigestión, dolor persistente en la parte superior del abdomen.
- Constipación, cambio de patrón de evacuación normal.
Algunos de los remedios caseros más populares para aliviar el malestar estomacal y la indigestión incluyen:
- Beber agua.
- Evitar acostarse.
- Menta.
- Tomar un baño de tina tibio o utilizar una bolsa de calentamiento.
- Evita fumar y beber alcohol.
- Evitar alimentos difíciles de digerir.