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Semillas
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Existen cientos de tipos de semillas comestibles. Cada una de las variantes posee unas características y propiedades nutricionales únicas. En ECOBIO hemos escogido algunas de las semillas ecológicas con las propiedades nutritivas más interesantes para que puedas implementarlas en tu dieta. Entre otras cosas, las semillas nos ayudan a:
- Reducen el nivel de colesterol
- Mejoran el tránsito intestinal y nos ayudan a evitar el estreñimiento
- Ayudan a reducir peso debido a que producen una enorme sensación de saciedad
- Son ricas en aceites esenciales para el correcto desarrollo y funcionamiento de nuestro cerebro.